Meine Kurse

Tu Dir etwas Gutes und gönne Dir wertvolle Zeit für Dich oder zusammen mit deinem Kind. Bei mir warten liebevoll gestaltete Kurse Für Kinder und Eltern.

Meine Kurse finden derzeit in Oberesslingen und Esslingen Berkheim statt, in den schönen Räulichkeiten der Ballettschule Studio Stadler.

Vier schwangere Frauen stehen im Yogastudio während einer Entspannungsübung, alle in sportlicher Kleidung in verschiedenen Farben.

Mawiba Mama-Baby-Tanz

MAWIBA steht für ,,Mama with Baby'' und ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining für Schwangere, Mamas mit Babys und alle Frauen, die Spaß am Tanzen haben. 

Tanz dich fit in dieser wunderbaren Zeit vor und nach der Geburt mit Alice!

Gemeinsam mit einem erfahrenen Expertenteam entwickelt, bietet MAWIBA spezielle Choreografien zur Beckenbodenaktivierung, Verbesserung der Körperhaltung und natürlich ganz viel Spaß an Bewegung und Musik. 

Was biete ich an?

Ich biete MAWIBA Baby & MAWIBA-Pre und MAWIBA-Solo als gemeinsamen Mix-Kurs an, das heißt sowohl frischgebackene Mamas, werdende Mamas, als auch Frauen, die einfach gerne tanzen möchten, sind herzlich Willkommen und können gleichzeitig an einem Kurs teilnehmen. 

MAWIBA-BABY: Tanzen für Mamas und ihre Babys in der Trage! Ein wunderbarer Einstieg um nach der Geburt wieder aktiv zu werden. 

MAWIBA-PRE: Tanzen für werdende Mamas, die Spaß am Tanzen haben. Dies ist eine tolle Ergänzung zum Geburtsvorbereitungskurs, bei dem man seinen Beckenboden kennenlernt und für die Geburt stärkt. 

MAWIBA-SOLO: Tanzen für alle Frauen, die einfach gerne tanzen und ganz nebenbei noch ihren Beckenboden trainieren möchten. 

 

Informationen zu den Mawiba-Kursen:

  • Kursdauer ca. 60 Minuten. 

  • Es gibt genug Zeit und Raum bzw, Rückzugsmöglichkeit für Stillen, Wickeln und Ruhemomente.

  • Empfohlen wird die Teilnahme am MAWIBA-Kurs ab der 14. Schwangerschaftswoche, wenn der Gesundheits- und Allgemeinzustand der Teilnehmerin es zulässt.

  • Informiere dich bitte bei deinem Gynäkologen oder deiner Hebamme, ob die Teilnahme an einem MAWIBA-Kurs möglich ist.

  • die erste Stunde ist eine Schnupperstunde

Aktuelle Kurse:

Derzeit keine Kurse‍ !


Kursort: Studio Stadler


 
MAWIBA das Tanzkonzept mit Beckenbodentraining
  

Eine Frau spielt mit einem Baby auf einem Bett, beide tragen blaue Kleidung, der Hintergrund ist eine weiße Ziegelwand.

Babymassage

Berrührung, die Vertrauen schafft: Babymassage beruhigt, lindert Beschwerden und stärkt die Bindung zwischen dir und deinem Baby.

Du kannst durch die angeleitete Babymassage nach Leboyer deinem Baby ein Gefühl von Wärme und Geborgenheit schenken. Es ist eine wunderbare Möglichkeit deinem Liebling nahe zu sein.

Mit Alice


Informationen zum Babymassage-Kurs:

  • Kursdauer ca. 45 Minuten.

  • Empfohlen ab der 3. Lebenswoche bis zum 6. Lebensmonat.

  • Es gibt genug Zeit und Raum bzw, Rückzugsmöglichkeit für Stillen, Wickeln und Ruhemomente. 

  • Kurse in kleinem Rahmen

  • In warmer angenehmer Umgebung

Aktuelle Kurse:

Kursstart: 16.10.26

Kurstag: Freitags

Uhrzeit: 11:00-11:45 Uhr

Kursdauer: 5 x 45 Min

Kursgebühr: 70,- Euro

Kursleitung: Alice

Kursort: in Esslingen Berkheim

Ein Kind spielt mit einem bunten Xylophon auf einem schwarz-weißen Teppich.

Musikalische Früherziehung ab 1

Musiksafari - Musik entdecken, Freude spüren, gemeinsam wachsen: In meinen Musikkursen haben wir jede Menge Spaß und erleben Gesang, Rhythmus und Bewegung spielerisch.

Hier wird getrampelt, gesungen, getrommelt und mit viel positiver Energie und Freude an Klang und Rythmus der Einstieg in die Welt der Musik gegeben. 

Musikkurse ab dem 1. Lebensjahr mit Alice.


Informationen zu Musiksafari:

  • Kursdauer ca. 45 Minuten. 

  • Beginn ab dem 1. Lebensjahr bis einschl. 3.LJ.

  • in Begleitung einer Bezugsperson: Mama, Papa, Oma, Opa, Tante, etc. jeder ist willkommen

  • keine Vorkenntnisse nötig

  • Es gibt genug Zeit und Raum bzw, Rückzugsmöglichkeit für Stillen, Wickeln und Ruhemomente.  

  • kleiner und größere Geschwisterkinder müssen nicht zuhause bleiben

  • fortlaufender Kurs 

Aktuelle Kurse:

Musiksafari für Kids von 1-3 Jahren

Dienstag: 16:00-16:45 Uhr

Donnerstag: 15:30-16:15 Uhr

Donnerstag: 16:30-17:15 Uhr

Kosten: 38,- Euro monatlich

Kursleitung: Alice

Kursort: Studio Stadler in Esslingen

Nimm Kontakt mit uns auf

Hast du Interesse an einem Kurs? Fülle bitte das Formular aus und ich werde mich in Kürze bei dir melden. Ich freue mich schon darauf, von dir zu hören.